私たちは、日本中の元気を応援しています。災害にあわれた地域の一日も早い復興を心よりお祈りしています。
整体日記

月別アーカイブ: 2015年4月

重力と人体の構造的関係

今回のブログは  たかQカイロプラクティックセンター 高久和巳の記事を引用しています。

柏 整体

 

人体の構造をイメージした際、独立した各部位をそれぞれのパーツが 重なり組み合わさっていると考えておられる方がいるかと思います。

 

実際に私も、人体の説明を用いる際に患者さんに 理解してもらいやすいため、お家のリフォームを例に例えて、 施術の説明をすることがあります。   骨盤を家で例えると基礎の部分にあたり、

  • 基礎の部分=骨盤
  • 柱    =背骨
  • 屋根   =上半身

このように例えます。

 

そのため基礎(骨盤)の部分が高さが違ったり、弱かったりすると、 乗っかっている柱(背骨)や屋根(上半身)のバランスが悪くなり、 様々な症状を起こしている起因になるためです。

 

また、家も月日が経過することで経年劣化から、ところどころに 不具合が生じたり、地震などで起訴の部分が崩れてしまったら、 柱や床などが斜めになり、普通の生活にも支障が出ると思います。

 

同様に人間も生活習慣の問題や何らかの事故などによって、 身体的構造に支障を基礎の部分に生じさせてしまうと、 今まで何とか持ちこたえられていた背骨も更にゆがんでしまい、 屋根である上半身もどんどん傾いて(猫背)てしまいます。

 

それによって人間の場合、腰痛、肩こり、頭痛、さらに進行すると、 ヘルニアやストレートネック、胸郭出口症候群など、 といった症状として現れる場合があります。

 

これは、人間は重力に対して直立二足歩行であるため、 人体の構造が機能に与える影響によるものです。

 

その影響は強くて特に筋骨格系に対してもっとも現れやすく構造力学的障害として、 人間の統合・調整機能である神経系を介して全身に及んでしまうためです。

 

このブログを読まれた方で、もしご自身のお身体に違和感を感じることがあれば一度、人体の構造力学に知識のあるカイロプラクターの先生に一度ご相談されることを、お勧めいたします。

カテゴリー: NPO活動, 健康関連ネタ, 日々の柏整体院 | コメントをどうぞ

新しいスタートの季節、4月のオススメ精油

柏 整体

 

4月に入り、新学期、新年度もスタートしました! 4月は新しいチャレンジの季節でもありますが、またストレスや疲れも溜まりやすい時期でもあります。 今回は緊張やストレスをやわらげるお勧めの精油を紹介いたします!

 

4月のオススメ精油

《ラベンダー》

~緊張やストレスをやわらげる「万能ハーブ」ウッディーな香りを含んだやわらかな花の香り~

 

【ラベンダーの歴史】 ラベンダーはアロマテラピーでもひろく使用される精油の一つで、この植物は非常に古いむかしから治療に使われています。 古くは古代ローマ人がラベンダーの消毒作用をいかし、浴槽に入れて沐浴し、創傷をこれで洗いました。 実際、英名のラベンダーのもとになったラテン語lavareは、「洗う」という意味です。

 

また、フランス人化学者ルネ・モーリス・ガットフォセが実験中に火傷をを負い、ラベンダー精油で見事に治癒した経験から、精油の研究に没頭し、そこで1937年に生まれた言葉が『アロマテラピー』です。 そういった意味で、アロマテラピーの発展の歴史は、ラベンダー精油とともに始まったと言えるでしょう。

 

【ラベンダーの体に働きかける効果】 ラベンダー精油は、高い血圧を下げ、心拍を鎮めます。また、これが不眠症を効果的になおすことは長い間知られてきました。 また、ラベンダーはストレスからくる筋肉の緊張を和らげ、頭痛や肩こりにも効果が期待できます。 眠りをうながし睡眠の質を高めますので、疲労回復にも効果的です。

 

【香り】 <樹木系> 少しウッディーな香りを含んだ、やわらかな花の香り

 

【働き】 <心> 緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す。

<体> 頭痛、月経痛、筋肉痛をやわらげる。血行を促し、リンパの流れをよくする。

<肌> 日焼けによる炎症をしずめ、火傷の治りを促す。ニキビ、虫さされ、水虫などの回復を助ける。

 

【メモ】 ・シソ科の低木種。 ・ラベンダーの花の咲いた先端部分、葉、茎を水蒸気蒸留して精油を抽出します。 ・フランス、イギリスで広範に栽培され、地中海地方では野生した多数の種類があります。日本の産地では北海道の富良野が世界的に有名です。

 

〈ラベンダーオススメレシピ〉

〔ストレスで緊張した首や肩を癒すラベンダーの温湿布〕

新学期、新年度で頑張りすぎていつの間にストレスや疲れがたまりやすい時期です。。 筋肉のこわばりをとりながら、安らぎをもたらすラベンダーの温湿布で首や肩を温めて、体も心もゆっくり解きほぐしましょう!

 

☆レシピ  ・ラベンダー精油 2滴

☆使い方メモ

・熱めの湯にラベンダー精油を落とし、タオルにしみこませ絞る。温湿布を首の後ろや肩にあてる。

カテゴリー: NPO活動, アロマテラピー, 健康関連ネタ, 日々の柏整体院 | コメントをどうぞ

産後腰が痛くて悩んでいましたが、

柏 整体

柏市 塚崎 K.Hさん 25歳女性 主婦

 

治りました!!

 

産後腰が痛くて悩んでいましたが、初めて整体に行ってみようと思い色々調べてここに来ました。

 

先生もすごく話しやすく、痛い所をうまく伝えられない私にとってはすごく良かったです。

毎回お話ししてて楽しかったです。

 

腰も全く痛くなくなり本当にここに来て良かったなと思います。

先生ありがとうございました。

カテゴリー: 利用者様のお声, 日々の柏整体院, 症状改善 | コメントをどうぞ
ボキボキしない!こわくない!痛くない!女性もお子さんも年配の方も安心。