7 月 03
さて、気づけば７月。
ジム通いを始めて１ヶ月が経ちました。
今回は、『通い続けること』を目標にジムに通っていますが、現在までは週４日休まずに通っています。
といっても、性格的にジムに通うとどうしてもしっかりと運動をしたくなる性分で、
現在までに５ｋｇ減しました。
やはりコツコツと継続することが大切だなぁと実感しています。
これからも無理のない程度にコツコツとジム通いしたいと思います。
ツイッターはこちら⇒お気軽にフォローしてください。
柏市・松戸市／五香・元山・六実・高柳・逆井に隣接する整体院
しいの木台整体院 オリーブの木カイロプラクティック
Recent Comments