おはようございます。 院長の梶原です。
【7月休診案内】
2日(木)、5日(日)
9日(木)、12日(日)
16日(木)、19日(日)
20日(月)、23日(木)、26日(日)
30日(木)
梅雨に入り、この時期は高温多湿の日が続き、急な大雨や気圧変化から自律神経の乱れも起きやすいです。
* 室内は除湿を積極的に行う
* 屋外作業は朝夕の涼しい時間帯に
* 水分・塩分をこまめに補給する
* 睡眠環境を整えて疲労を翌日に持ち越さない
* 食中毒対策を徹底する
これらを意識することで、梅雨から本格的な夏への移行期を体調良く過ごしやすくなります。
体調不良の場合は自分で判断せず、早めに医療機関の受診を心がけてください。
身体の変化を感じたら早めの施術で不調を改善しましょう！
