浜田市の整体院が教える！２０２６年９月営業案内

おはようございます。 院長の梶原です。

【9月休診案内】

2日(水)、3日(木)

6日(日)、10日(木)

13日(日)、17日(木)

20日(日)、24日(木)、26日(土)

27日(日)

今年も厳しい猛暑が続いた夏になりました。

9月もまだまだ猛暑が続くとともに、夏の疲れがどっと出始めるに時期です。

身体の変化を感じたら早めの施術で不調を改善しましょう！

おはようございます。 院長の梶原です。

【8月休診案内】

2日(日)

6日(木)、9日(日)

13日(木)、14日(金)、15日(土)、16日(日)

20日(木)、23日(日)

27日(木)、30日(日)

梅雨が明けて連日の酷暑が続いております。

この時期は身体の水分やミネラルバランスを崩しやすく、筋肉の痙攣を起こしたり、夜間に足を攣ったり、また室内と外気の温度さで自律神経も影響を受けやすく夏バテで体力が低下しやすい時期です。

体調不良の場合は自分で判断せず、早めに医療機関の受診を心がけてください。

身体の変化を感じたら早めの施術で不調を改善しましょう！

おはようございます。 院長の梶原です。

【7月休診案内】

2日(木)、5日(日)

9日(木)、12日(日)

16日(木)、19日(日)

20日(月)、23日(木)、26日(日)

30日(木)

梅雨に入り、この時期は高温多湿の日が続き、急な大雨や気圧変化から自律神経の乱れも起きやすいです。

* 室内は除湿を積極的に行う

* 屋外作業は朝夕の涼しい時間帯に

* 水分・塩分をこまめに補給する

* 睡眠環境を整えて疲労を翌日に持ち越さない

* 食中毒対策を徹底する

これらを意識することで、梅雨から本格的な夏への移行期を体調良く過ごしやすくなります。

体調不良の場合は自分で判断せず、早めに医療機関の受診を心がけてください。

身体の変化を感じたら早めの施術で不調を改善しましょう！