こんにちは、院長の梶原です。来月からの新元号は、『令和』に決定しました。今月は平成最後の４月。平成も有終の美を飾って気持ち良く令和を迎えたいものですね。
４月は新年度のスタートで環境も変わり、また季節の変わり目でもあるので、自分が思っている以上に心身ともにストレスがかかります。早めの休息を心掛けて、令和に疲れを持ち越さないようにしましょう！
治療院だよりの４月号もできましたので、皆様の健康管理にお役立てください。
３月に入りました。先月２月はインフルエンザが猛威を振るいましたが、インフルエンザの猛威もようやく落ち着き、今度は花粉の飛散が気になる季節に突入しました。
気温も暖かい日がだいぶ増えてきましたが、これからは日によって寒暖差が激しく、自律神経にも大きな負担がかかってきます。寒暖の差に合わせて上着を調節して、体への負担を減らしていきましょう！
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今日から２月に入り、やっと昨晩雪が降りましたが、１月は晴天続きで空気もからっからに乾燥したのもあって、インフルエンザも猛威を振るい、関東地方では患者数が過去最多を更新しているそうです。
まだまだインフルエンザの勢いも続くと思いますので、自分で出来る予防対策として、手洗い、うがい、マスクの着用を怠らず、インフルエンザと風邪予防をしっかりと行なっていきましょう！
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