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整体日記

オリーブの木治療院だより(ニュースレター )2019年10月号

柏市 絵手紙 栗

 

柏市 絵手紙 10月

 

 

こんにちは、院長の梶原です。気温もやっと下がってきて、徐々に秋も深まってきました。

 

秋といえばやっぱり「食欲の秋」たっぷりと脂の乗ったサンマや、土瓶蒸しや炊き込みご飯で風味が引き立つ松茸など、秋の味覚は魅力的です。

この時期は、夏の暑さで消耗した体力を回復するために、ついつい食べ過ぎて肥満の原因になってしまいがちです。

秋の味覚を楽しみながら、運動もしっかり行っていきましょう!

 

オリーブの木治療院だより2019年10月号もできましたので、皆様の健康管理にお役立てください。

 

オリーブの木治療院だより(ニュースレター )2019年10月号

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