こんにちは、院長の梶原です。６月に入り関東も梅雨入りしました。
５月は日本列島も例年にない暑さに見舞われ、６月も晴れの日は真夏のような猛暑です。
一方、雨の日は梅雨寒で一気に気温も下がり、晴れの日と比べて気温差が１０度以上も開きが出ます。
この時期は、気温も下がり湿度も上がるため、自律神経にも負担がかかり、１年の中でも体調を崩される方が一番多い時期ですので、暑い日は上着を一枚脱ぐ、寒い日は上着を一枚羽織るなどして、体調管理に気をつけていきましょう！
オリーブの木治療院だより２０１９年６月号もできましたので、皆様の健康管理にお役立てください。
